Auf unsere Füße achten.

Die Füße tragen uns durchs Leben. Sie tun – in der Regel – selbstverständlich ihren Dienst. (…) Füße übernehmen ständig Funktionen, über die wir gar nicht nachdenken: Sie tragen beim Gehen oder Laufen eine Belastung, die das Dreifache unseres Körpergewichts ausmachen kann. Sie müssen dafür sorgen, dass wir das Gleichgewicht halten. Sie federn Sprünge ab. Sie tragen uns im Laufe unseres Lebens Tausende von Kilometern. Der Leistungsausweis des menschlichen Fußes liest sich so spannend wie das Guinnessbuch der Rekorde – denn die Anatomie unseres Fußes ist eine ausgeklügelte Konstruktion von Knochen und Sehnen und Muskeln, die sich perfekt den Gegebenheiten anpassen, auch dann noch, wenn unglaubliche Kräfte auf sie einwirken.

Aus: Arbeitsbuch zum Weltgebetstag 2015. Ideen und Informationen, S. 101

Das aus 28 Knochen zusammengesetzte Grundgerüst des Fußes ist als stabiler Bogen gestaltet, der wie eine Brücke hohe Lasten aushalten kann und gleichzeitig noch elastisch reagiert. Der Fuß ist das Organ, das den Menschen entwicklungsbiologisch am stärksten von seinen nächsten Verwandten, den Menschenaffen, unterscheidet. Die Entwicklung vom Greiforgan zum Lauforgan vor mindestens dreieinhalb Millionen Jahren optimierte den aufrechten Gang des Menschen.